L’accumulation des graisses est un problème qui touche une large tranche de population. Hélas, plusieurs individus sont incapables de suivre un régime bien particulier pour perdre ses derniers petits kilos en excès.
Et pourtant, une solution existe. Il suffit d’avoir un citron, un verre d’eau tiède (et une cuillère de miel pour un gout plus agréable) .
Pressez le citron dans un verre d’eau et ajoutez la cuillère de miel.
Vous devez consommer cette boisson durant un moi, à jeun et prendre le petit déjeuner une heure après. Cette méthode vous garantira une rapidité du transit intestinal, une diminution du taux glycémique et une chute du mauvais cholestérol dans le sang.
Durant la journée, une ration équilibrée et hypocalorique accompagnée d’une activité sportive légère voir modérée est recommandée pour un résultat rapide.
